LA SUBIDA AL PICO ALMANZOR [VLOG]

Pasada la localidad de Hoyos del Espino (Ávila) tomamos la carretera AV - 931 para llegar hasta la Plataforma de Gredos, desde donde se inicia la ruta hasta Pico Almanzor. Yo realicé esta ruta con el club de Duatlón Paquetones de Cobisa, que son amigos y pacientes.



Plataforma de Gredos - Pico Almanzor

Dificultad técnica: Difícil
Distancia: 19,57 kilómetros (ida y vuelta)
Altitud máxima: 2.572 metros
Altitud mínima: 1.767 metros
Desnivel acumulado subiendo: 1.338 metros
Desnivel acumulado bajando: 1.330 metros

Waypoints:

0 - Plataforma de Gredos
1 - Puente de las Pozas
2 - Fuente de los Cavadores
3 - Los Barrerones
4 - Mirador Peña del Rayo
5 - Fuente de los Barrerones
6 - Laguna Grande
7 - Refugio Elola
8 - Charca Esmeralda
9 - Hoya Antón 
10 - Nevero del Almanzor
11 - Canal del Crampón
12 - Portilla del Crampón
13 - Almanzor 

Salida: 7:27 a.m.
Temperatura: 13 grados
Llegada al refugio Elola: 10:00 a.m.
Inicio de ascenso final: 10:39 a.m. Refugio Elola - Pico Almanzor: 4 horas (ida y vuelta)

Tiempo total: 11 horas (ida y vuelta)
Tiempo de ruta: 9 horas 
Tiempo parado: 2 horas. Paramos para: rellenar botellas y beber agua, hacer foto y vídeo, almorzar antes de afrontar la subida final,  comer al descender el Almanzor y bañarnos en la charca Esmeralda.
















CONSEJOS / TIPS

Material: 
Elige sabiamente el calzado a llevar, apuesta por la comodidad y la funcionalidad. 
Recomiendo llevar una zapatilla baja de trekking como la que uso yo (Joma) o bota baja,
si no usas frecuentemente botas ten cuidado. El recorrido alterna momentos de senderismo con momentos de escalada, necesitarás una movilidad adecuada en el tobillo, y una bota demasiado alta podría limitarte y condicionarte. Una articulación demasiado protegida podría generar tendinitis a posteriori. Usa calcetines sin costuras para evitar fricciones con la piel que pueden producir rozaduras o ampollas. Usa pantalón corto que te permita una buena flexión de cadera para los momentos más verticales. Si eliges un día con mucho sol como nosotros, protégete con bloqueador solar y una gorra.
Ten bañador a mano por si decides refrescarte en una de las charcas naturales que encontrarás. El agua está fría, pero es muy buena para recuperar la musculatura tras el esfuerzo.

Suministros: 
Hay varios puntos de agua no potabilizada durante el recorrido. Nosotros bebimos y no tuvimos problema.Que el cartel no te asuste, que no esté tratada no significa que no sea saludable. La pureza de estas aguas proviene de la misma montaña. Ten a mano tu botella para rellenar, y que no te falte durante el camino. Guarda un litro al menos para las dos horas de ascensión final. Te dejan sediento. Antes de llegar al refugio tienes dos fuentes: los Cavadores y los Barrerones.
BONUS: Si durante el ascenso o descenso del Pico te quedas sin agua (como nos pasó a nosotros) en la parte central del sendero de grandes rocas presta mucha atención, escucharás el curso del agua. Encontraras puntos de agua no estancada de los que te podrás aprovechar.
Lleva alguna golosina para momentos puntuales, para el aporte de azúcar de fácil asimilación. 
Podrás comer en el refugio, pero lleva un par de bocadillos en tu mochila que sirvan de sustento. Alguna fruta como plátano también puede aportarte energía extra. No olvides recoger toda la basura para proteger el ecosistema.

Respeta la montaña: 
La ruta hasta llegar al Almanzor es de dificultad alta. No te confíes. No solo cuenta la condición 
física: Hazte un buen planning. Si no tienes experiencia en este tipo de rutas o no te conoces la zona, prepara bien el recorrido a seguir antes de salir de casa. Lleva por si acaso un GPS y pregunta si es necesario. Si es tu primera vez, ir con algún experto en la zona te ayudará bastante. En la ascensión encontrarás hitos en forma de pequeños montones de piedras que te guiarás hasta la cima. En la parte final, desde la Portilla del Crampón, encontrarás puntos blancos pintados en la roca para orientarte.
Muy importante: No te la juegues en días inestables, consulta siempre con anticipación el tiempo de la zona. En montaña el clima es muy cambiante, sobre todo en la zona próxima a la cima, donde pueden soplar rachas de viento bastante fuertes.
En invierno cuidado con la posibilidad de encontrar nieve. Si subes, que sea con alguien que tenga experiencia previa. Si quieres quedarte en el refugio consulta con antelación la disponibilidad. Existen algunos pequeños refugios naturales semicirculares de piedras durante la subida para pasar noche en caso de una emergencia y salvaguardarte del frío. Con la niebla baja es muy fácil perderse, no te hagas el héroe, no pongas en riesgo tu vida de manera innecesaria ni tampoco pongas en riesgo al equipo de rescate.

Y por último, y no por ello menos importante, no dejes residuos abandonados. Lleva una bolsa en tu mochila donde poder depositar tu basura. Es deber de todos proteger estos espacios naturales, cada vez más masificados, y conservar su belleza. En nuestro recorrido nos encontramos bolsas de plástico abandonadas y algunas botellas tiradas. Tengan cabeza, sería una lástima que algún día se prohibiese la entrada a sitios preciosos como éstos por la mala educación de algunos. Es algo que ya está pasando. El Eco turismo solo es sostenible con prudencia, sensibilidad y conciencia.

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